Kursen handlar om att bygga trygghet tillsammans – att stärka din egen hemberedskap och samtidigt utforska hur vi kan ta ansvar för varandra i hushåll, grannskap, arbetsplatser och rörelser. Du får verktyg att utveckla din individuella beredskap och bidra till ökad handlingskraft i de gemenskaper du är en del av. 

Den bästa tiden att höja beredskapen är nu, innan nästa kris inträffar. Vi kan inte välja om en kris sker – men vi kan påverka hur vi möter den. Genom praktiska kunskaper och gemensamt lärande bygger vi handlingskraft innan krisen är här. För beredskap är inget vi gör ensamma – det är något vi bygger tillsammans. 

I kursen Beredskap tillsammans får du:

• träna framtidskompetenser och bygga upp din personliga hemberedskap.
• utveckla kunskap om lokal beredskapsorganisering
• stärka din sjukvårdsberedskap (första hjälpen och stoppa blödningen)
• få grundläggande kunskap om livsmedelssäkerhet och odling
• utforska framtidsscenarier och alternativa samhällslösningar
• möta inspirerande föreläsare och göra studiebesök

Kursen kombinerar digitala träffar, studiebesök och fysiska kurstillfällen.

Varför den här kursen?

Allt fler vill stärka sin beredskap- men saknar kunskap, sammanhang eller en väg in. Kursen Beredskap tillsammans ger dig:

• gemenskap med andra som vill bygga beredskap tillsammans
• trygghet och kompetens i en orolig tid
• praktiska färdigheter, inte bara teorier
• kunskaper du kan använda direkt i vardagen och arbetslivet

 

Studieupplägg:

 

Block 1: Grundkurs i hemberedskap

Du kartlägger de behöv, resurser och kunskaper som finns i ditt hushåll. Hur bygger du upp en fungerande hemberedskap? Vilka färdigheter behöver du- och vilken roll du ta i en krissituation.

Vi arbetar med:

• att undersöka din kommuns risk-och sårbarhetsbild
• att kartlägga lokala resurser som trygghetspunkter och stödstrukturer
• att bygga upp hemberedskap kring mat, vatten, värme och kommunikation
• att identifiera vilka färdigheter du vill utveckla framåt

 

Block 2: Beredskap tillsammans

När samhället utsätts för kriser- strömavbrott, stormar eller störningar i matförsörjningen- blir det tydligt hur beroende vi är av varandra. Ofta är det människor nära oss som gör den första insatsen.

Därför är relationer en central del av beredskapen. När vi vet vem som har behov, kunskap eller resurser- och när tilliten finns- står vi starkare tillsammans.

Solidarisk beredskap handlar om att bygga gemenskap före risken, så att vi kan ta hand om varandra när det verkligen gäller.

Vi arbetar med:

• att kartlägga och stärka dina befintliga nätverk
• hur beredskap kan byggas i grannskap, föreningar och arbetsplatser
• demokratiska beredskap- hur vi bygger inkluderande gemenskaper som motverkar polariseting

 

Block 3: Sjukvårdsberedskap

Vad gör du om någon skadas och hjälp dröjer? Att kunna försa hjälpen och stoppa en blödning kan vara avgörande. I en kris eller olycka är det ofta människor på plats som behöver agera först.

Det här blocket ger praktiska kunskaper som stärker både sin egen trygghet och vår gemensamma beredskap.

Vi arbetar med:

• praktiska första hjälpen
• workshop i att stoppa blödning (tourniquet och tamponad)
• att kartlägga sjukvårdsberedskap i hushåll och nätverk

 

Block 4: Livsmedelssäkerhet och odling som beredskap

Matförsörjning är en grundpelare i krisberedskap. Om transporter eller import störs blir lokal och regional livsmedelsförsörjning avgörande.

Kunskap om odling, säsonger och hållbara matsystem stärker vår motståndskraft och ger konkreta verktyg för långsiktig resiliens.

Vi arbetar med:

• hur sårbar dagens livsmedelsförsörjning är
• lokal matproduktion och gemensam resiliens
• odling som praktisk beredskap och gemenskapsbyggande

 

Block 5: Kollaps och nya alternativ

Vad händer om system vi tar för givna slutar fungera? I det här blocket utforskar vi vad en samhällskollaps kan innebära- inte för att fastna i katastroftänk, utan för att öppna nya perspektiv.

Vi undersöker hur solidariska ock lokala lösningar kan växa fram när gamla strukturer sviktar, och hur alternativa sätt att organisera vardagsliv kan börja byggas redan idag.

Vi kommer bland annat att:

• utforska olika framtidsscenarier
• inspireras av lokala initiativ och alternativa system
• utveckla idéer för solidariska strukturer där vi bor

 

Block 6: Beredskap tillsammans- nästa steg!

Kursen slutar inte när vi åker hem. Här samlar vi erfarenheter och blickar framåt: hur tar du med dig kunskaperna vidare in i din vardag?

Fokus ligger på konkreta nästa steg- för din egen beredskap och för hur du kan bidra till handlingskraft i dina sammanhang.

Vi kommer att:

• formulera en personlig beredskapsplan
• identifiera sammanhang att engagera dig i lokalt
• dela resurser och strategier för att hålla engagemanget levande

 

Efter kursen är du bättre rustad att jobba med

• bygga och upprätthålla egen hemberedskap
• bidra till lokal och solidarisk krisberedskap
• agera i akuta situationer
• stärka gemenskap och handlingskraft i din omgivning

 

Vad som gör kursen unik

• kombinerar personlig beredskap med kollektiv organisering
• tydlig värdegrund i solidaritet och folkbildning
• praktisk och handlingsinriktad
• fokus på nutid och framtid

 

Kursöversikt